Seamos realistas: un número cada vez mayor de trabajadores estadounidenses pasan más y más horas atadas a sus escritorios. Esto no es necesariamente algo malo. Algunos de nosotros que pasamos horas sin parar escribiendo en una computadora somos lo suficientemente afortunados de amar nuestros trabajos, y no tememos el trabajo de oficina corriente que nos mantiene a flote financiera y psicológicamente. Sin embargo, independientemente de lo ansioso que esté por llegar a su escritorio todas las mañanas, el hecho de que pase tanto tiempo en una única posición relativamente poco natural mientras escribe tiene serias implicaciones en lo que respecta a su salud. Si no posiciona sus manos correctamente durante horas, corre el riesgo de desarrollar una larga lista de dolencias, incluido el síndrome del túnel carpiano. Los problemas menos graves pero igualmente molestos que pueden derivarse de una postura incorrecta y los hábitos de tipeo incluyen dolor en la muñeca y fatiga muscular. Los principales fabricantes, como Microsoft, son conscientes de este creciente problema de salud y han respondido fabricando teclados ergonómicos, teclados destinados a reducir la fatiga muscular y reducir el riesgo de desarrollar problemas de salud duraderos. Así que hazte un favor a ti mismo e invierte en un teclado ergonómico, el mejor de los cuales se enumera aquí.
