Una nueva característica en iOS 9.3 es Night Shift, que ajusta automáticamente la temperatura de color de la pantalla de su iPhone o iPad según la hora del día, haciendo que la pantalla sea más amarilla o "más cálida" por la noche. La investigación actual sugiere que reducir la temperatura de color de sus pantallas electrónicas por la noche puede reducir la fatiga visual y minimizar los efectos negativos que las pantallas brillantes pueden tener en su sueño.
Si Night Shift le resulta familiar, es probable porque la característica es una estafa evidente de muchos programas y servicios existentes, especialmente f.lux, una aplicación que ha ofrecido la misma funcionalidad en Windows, OS X y Linux durante años. (y una característica que Apple se negó a permitir en dispositivos iOS). Sin embargo, con los aparentes beneficios para la salud y el sueño de los cambios de temperatura de color basados en el tiempo en nuestras pantallas electrónicas, tomaremos la función de cualquier manera que podamos obtenerla. Dicho esto, aquí se explica cómo habilitar Night Shift en su iPhone, iPad e iPod touch.
Como se mencionó anteriormente, Night Shift es una nueva característica incluida con iOS 9.3, lanzada el lunes 21 de marzo de 2016, así que asegúrese de que su iPhone o iPad ejecute al menos esa versión del sistema operativo móvil de Apple. Una vez que haya actualizado a iOS 9.3, Night Shift se desactivará de forma predeterminada. Para habilitar Night Shift, dirígete a Configuración> Pantalla y brillo> Night Shift .
Hay dos formas de usar Night Shift en iOS: manual y automáticamente a través de un marco de tiempo programado. Para habilitar el turno nocturno automáticamente a través de una hora programada, cambie la opción Programada a Activada (verde) y luego elija un período de tiempo "Desde" y "Hasta".
La duración predeterminada del turno nocturno programado es de 10:00 p.m. a 7:00 a.m., hora local, aunque muchos usuarios querrán establecer la hora de inicio un poco antes para aprovechar al máximo los beneficios reclamados del turno nocturno. Como alternativa a establecer una hora específica, los usuarios también pueden elegir Sunset to Sunrise, que ajustará automáticamente la duración del turno de noche en función de su ubicación geográfica actual (derivada de la información de ubicación de su iDevice).
¿Falta la opción 'Sunset to Sunrise' en la configuración de su turno de noche? Aquí hay una posible solución.
Sin embargo, para aquellos que no quieren usar Night Shift todos los días, la función también se puede habilitar manualmente según sea necesario. Para hacerlo, primero habilite la opción etiquetada Habilitar manualmente la unidad mañana, y luego use el control deslizante en la parte inferior de la pantalla para establecer la temperatura de color deseada, con el ajuste "Menos cálido" del extremo izquierdo un poco más cálido que el predeterminado La temperatura de color del dispositivo y el ajuste "Más cálido" en el extremo derecho producen un pronunciado tinte amarillo / naranja en la pantalla.
Como sugiere la opción, cualquier configuración manual que realice se restablecerá automáticamente al amanecer del día siguiente. Cabe destacar que esta opción manual se puede utilizar independientemente de la configuración de su turno nocturno "programado", que le permite habilitar o aumentar la intensidad del turno nocturno antes de la hora programada. En este caso, la configuración programada seguirá funcionando como de costumbre al día siguiente, y solo se restablecerá la configuración del turno nocturno manual.
Para aquellos que buscan un acceso aún más rápido a los controles manuales de Night Shift, hay una nueva opción disponible en el Centro de control que permite al usuario tocar una vez para habilitar la última configuración manual de Night Shift, aunque los usuarios deberán regresar a Configuración para cambiar el valor de temperatura del color para este modo de acceso rápido.
Finalmente, los usuarios pueden pedirle a Siri que active o desactive Night Shift para ellos.
Por qué no deberías usar el turno de noche
Con los beneficios para la salud y la reducción de la fatiga visual, Night Shift sin duda será una característica popular para muchos usuarios de iOS, pero no es ideal para todos los usuarios en todas las situaciones. Como se describe e ilustra en las capturas de pantalla anteriores, Night Shift funciona alterando la temperatura de color de la pantalla de su iPhone o iPad, lo que afectará negativamente las actividades que dependen de la precisión del color, como ver películas, ver fotografías o incluso jugar ciertos juegos. Si bien los beneficios para la fatiga visual y el sueño son atractivos, Night Shift, por lo tanto, no debe usarse (o al menos debe deshabilitarse temporalmente) siempre que planee realizar tareas que dependen del color.
Una nota final, particularmente para los desarrolladores: los cambios de color inducidos por Night Shift son visibles solo en la pantalla del dispositivo y no aparecerán en ninguna captura de pantalla. Tuvimos que editar manualmente la temperatura de color de algunas de las capturas de pantalla anteriores para aproximarnos a la temperatura de color reducida que es visible para el usuario, por lo que los desarrolladores y usuarios avanzados querrán tener en cuenta esta limitación al evaluar y probar sus aplicaciones.
